プライベートな空間で理想の身体を手に入れよう！

お気軽にお問い合わせください。

営業時間： 10:00～22:00

一人ひとりの目標に合わせたトレーニングメニュー

なぜパーソナルジムが

おすすめなのか

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一人ひとりの目標に合わせた
トレーニング
check_box 個室の環境で集中してトレーニング
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トレーナーとの
直接的なコミュニケーション

パーソナルジムは一人ひとりの目標に合わせたトレーニングメニューを提供するため、効果的に運動を行うことができます。個室の環境では、周囲の目を気にすることなく集中してトレーニングに取り組むことができます。また、トレーナーとの直接的なコミュニケーションができるため、疑問や不安を解消しながら効果的なトレーニングを行うことができます。

藤沢で選ばれる理由

パーソナルトレーニングで健康に

Point 01

通いやすい立地

駅チカのジムとして営業しております。仕事帰りやちょっとした空き時間など、お客様の生活時間に合わせてご利用いただけます。
Point 02

個室のジム

個室のジムなので他のお客様との邪魔されることなくトレーニングを行うことができます。
Point 03

目標に合わせたトレーニング

トレーニングメニューは一人ひとりの目標や体力に合わせて作成されるため、効果的に結果が出せます。

トレーニングメニュー

当ジムでは様々なトレーニングメニューをご用意しています。筋力トレーニングや有酸素運動など、お客様の目標や希望に合わせたプログラムを提供しています。トレーナーとの相談の上、最適なメニューを組むことができますので、お気軽にご相談ください。また、トレーニングの進捗や体調管理などもしっかりとサポートいたします。

筋力トレーニングでは、各部位ごとに鍛えることができるプログラムをご提供しています。アンダーハンドグリップでのチンニング、ダンベルでのショルダープレス、バーベルスクワットなど、効果的な筋力トレーニングを行うことができます。

有酸素運動では、ランニングやエアロバイク、クロストレーナーなど、心肺機能を高めるためのメニューをご用意しています。お客様の体力や目標に合わせ、適切な負荷と時間を設定し、効果的な有酸素運動を行うことができます。

その他にも、ストレッチやコアトレーニングなど、柔軟性や体幹の強化を目指すメニューもございます。お客様のご要望やお悩みに合わせて、最適なトレーニングメニューをご提案いたします。

トレーニングは、お客様のペースや目標に合わせて無理のないプログラムを組むことが重要です。トレーナーがお客様としっかりとカウンセリングを行い、適切なメニューをご提供いたします。また、トレーニングの進捗や体調管理にも配慮し、細やかなサポートを行っておりますので、安心してトレーニングをお楽しみいただけます。

トレーナー紹介

当ジムには経験豊富なトレーナーが在籍しています。パーソナルトレーニングの資格を持ち、お客様の目標達成のために全力でサポートいたします。トレーナーとのコミュニケーションも大切な要素ですので、初回のカウンセリングでお客様の目標や希望に合わせたトレーニングプランを作成いたします。安心してトレーニングに取り組むことができます。

料金プラン

当ジムの料金プランは以下の通りです。

- 入会金: 0円
- 初回トレーニング体験: 11,000円→4,980円
- 60分4回回数券: 37,400円
- 60分8回回数券: 70,400円
- 60分12回回数券: 102,300円
- 60分16回回数券: 132,000円

料金にはトレーニングの指導料や施設利用料が含まれており、詳細はお問い合わせください。お客様の目標や予算に合わせたプランを提案いたします。

お問い合わせ

藤沢のパーソナルジムに興味をお持ちの方は、お気軽にお問い合わせください。
ご質問やご相談だけでも構いません。お客様の目標や希望に合わせたトレーニングプランをご提案いたします。

- 電話番号: 080-3659-8578
- メールアドレス: info@takuma1999kusugo0610.jp
- 住所: 〒251-0055神奈川県藤沢市南藤沢3-5南藤沢山の手ビル301

お客様の健康な未来をお手伝いいたします。

よくある質問

Q: トレーニングが苦手でもできますか？
A: トレーニングが苦手な方大歓迎です。お客様の体力に合わせてトレーニングを行うので安心して来館下さい。

Q: ジムに直接行ってもいいですか？
A: 個室でプライベートに行っているため事前のご連絡をお願いします。

Q: トレーニングには何が必要ですか？
A: 室内シューズ、運動できる服装、お飲み物をお持ちください。

Q: 支払方法は何がありますか？
A: 現金またはクレジットカード、銀行振り込みとなります。