お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 10:00~22:00
あなたの夢の舞台へ、全力でサポートします。
藤沢で実現する、野球のためのパーソナルトレーニング
  • check_box 個別のトレーニングプランで、センスを磨く
  • check_box 怪我の予防と体力向上を両立するプログラム
  • check_box 野球に特化したストレッチや体幹トレーニングを実施
  • check_box 試合でのパフォーマンス向上を目指し、持久力を強化
  • check_box 経験豊富なトレーナーがサポート、安心の指導
  • check_box ペアトレーニングで仲間と一緒に楽しみながら成長
  • check_box 栄養指導も行い、身体作りをトータルサポート
藤沢に位置する楠後パーソナルジムでは、野球選手に特化したトレーニングプログラムをご用意しています。運動能力の向上やパフォーマンスの最適化を図るために、経験豊富なトレーナーが一人ひとりのニーズに合わせた指導を行います。あなたの目標に向かって、共に歩んでいきましょう。
個別の目標に合わせたカスタマイズプラン

個別の目標に合わせたカスタマイズプラン

野球に特化したパーソナルトレーニングで、あなたの能力を最大限に引き出します!

  • Point 01

    オーダーメイドのトレーニングプラン
    お客様のレベルや目標に応じた、オーダーメイドのトレーニングプランを提案します。進化する野球技術に対応するため、フットワークや筋力、持久力まで、個別にカスタマイズしたメニューを通じて具体的な成果を実感していただけます。
  • Point 02

    競技力を高めるための専門的指導
    当ジムでは、専門のトレーナーが個々のニーズに合わせて指導を行い、野球選手としての競技力を高めるサポートをします。技術向上に直結するトレーニングにより、あなたの能力を最大限に引き出します。
  • Point 03

    少人数制で行う集中トレーニング
    少人数制のトレーニングにより、個別の目標に集中して取り組むことができます。仲間と共に切磋琢磨しながら、楽しくトレーニングを行うことで、モチベーションを保ちながら自己成長を実感できる環境を整えています。
データ分析を基にした効果的なトレーニング
藤沢にある当ジムでは、野球選手の皆様に特化したパーソナルトレーニングを提供しています。私たちの目指すところは、地域密着型のジムとして、真に価値あるトレーニング環境を整えることです。野球というスポーツは、技術だけでなく、体力、持久力、スピード、柔軟性といった多面的な能力が求められますので、私たちはその全てに対応できるトレーニングメニューを揃えています。

まず重要なのは、トレーニング前後のデータをしっかりと分析し、現状を把握することです。これにより、選手一人ひとりの強みや課題を明確にし、最適なプログラムを組むことで、効率的なトレーニングを実現します。特に、野球選手に必要な特化したスキルを伸ばすためには、それぞれの選手に合わせたオーダーメイドのプランが欠かせません。

当ジムでは、各選手のレベルや競技経験に応じて、個別のトレーニングプランを設計しています。例えば、ピッチャーには投球の動作を支える筋力や柔軟性を高めるトレーニングを、バッターにはスイングの精度を高めるための筋力トレーニングや反射神経を鍛えることに焦点を当てたメニューを提案します。

私たちのトレーナーは、豊富な経験と専門知識を持ったプロフェッショナルです。データや解析結果に基づき、指導を行うことで具体的な成果を実感していただけるでしょう。特に小学生から社会人まで幅広い年齢層の選手に対応しているため、成長段階に応じた適切なトレーニングを提供し、選手の成長を長期的にサポートします。

藤沢で野球選手としての能力を最大限に引き出すためのパートナーとして、ぜひ当ジムをご活用ください。あなたの目標達成に向けて、一緒に成長していきましょう。運動の習慣を身につけ、競技力を向上させるための一歩を、今すぐ踏み出してみませんか。
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経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導
経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導
藤沢で野球選手に特化したパーソナルトレーニングを運営する楠後パーソナルジム藤沢では、地域密着型のジムとして新しいトレーニングプログラムを提供しています。私たちは、野球のスキル向上を目指す選手の皆様に向けて、個別のニーズに合わせたカスタマイズプランを実現。トレーナーによる直接指導のもと、モチベーションを高める環境を整え、技術向上をしっかりサポート致します。

トレーニングは、お一人お一人のレベルや目指す目標に応じてオーダーメイドでプランを構築します。基礎的な体力向上から、特定のスキル強化、さらには試合でのパフォーマンスを最大限に引き出すための専門的なトレーニングまで、幅広く対応。進捗や成果をしっかり実感できるようなプログラム作りを心掛けています。

さらに、私たちのトレーニングでは、データ分析に基づいたアプローチを採用しています。トレーニング前後のデータを丁寧に分析し、選手の現状や弱点をしっかり把握します。その情報を元に、最適なプログラムを組むことで、より効果的なトレーニングを実現。効率良くスキルアップを図ることができます。

楠後パーソナルジム藤沢では、安心してトレーニングに励むことができる環境を整えておりますので、野球選手の皆様はぜひこの機会に私たちのパーソナルトレーニングを体験してみてください。あなたの能力を最大限に引き出し、夢に向かって全力でサポートいたします。

トレーニング内容の紹介

藤沢にある楠後パーソナルジムでは、野球選手のために特化したトレーニングメニューをご用意しています。野球は多様なスキルが求められるスポーツであり、選手それぞれのポジションや目標に応じて、最適なトレーニングが必要です。私たちのトレーニングプログラムは、筋力、持久力、敏捷性を高めるための具体的なエクササイズを取り入れています。

まず、筋力トレーニングでは、コアや脚部の強化を狙ったエクササイズを行います。これにより、バッティングやピッチングでのパフォーマンス向上が期待できます。具体的には、デッドリフトやスクワット、ベンチプレスを含むウェイトトレーニングを行い、選手が必要とする力を身に付けます。

次に、持久力向上のためのトレーニングでは、インターバルトレーニングやサーキットトレーニングを行い、試合中のスタミナを強化します。これにより、長時間戦える体力を手に入れることができます。

最後に、敏捷性を高めるためのトレーニングでは、ラダードリルやアジリティーコーンを用いたエクササイズを実施します。これにより、素早い動きが求められる野球のプレーにおいて、瞬発力と反応速度を向上させます。

私たちのジムでは、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの選手に寄り添い、オーダーメイドのトレーニングプランを提案します。データ分析を基にした効果的なトレーニングを実現しており、選手が具体的な成果を実感することができる環境を整えています。是非、この機会に野球に特化したトレーニングを体験してみてください。
トレーニング内容の紹介

Menu

幅広いご要望に応じたメニューをご用意

お客様のご要望に応じた幅広いメニューをご用意し、運動が生活の一部になることを目標としたトレーニングを行っています。ダイエットや身体づくりはもちろんのこと、スポーツのための体力向上を目指しているお客様はお気軽にご相談ください。

入会金

0円

初回トレーニング体験

11,000円→4,980円

60分4回 回数券

37,400円

60分8回 回数券

70,400円

60分12回 回数券

102,300円

60分16回 回数券

132,000円

バナー

Access

最寄り駅から歩いてすぐの便利な立地でお客様の身体づくりをサポート

楠後パーソナルジム藤沢

住所

〒251-0055

神奈川県藤沢市
※詳細な住所はご予約時にご案内させていただきます。

電話番号

080-3659-8578

080-3659-8578

営業時間

10:00~22:00

定休日 月,火,水
代表者名 楠後 巧馬
個室

あり

最寄りの施設 JR藤沢駅から徒歩1分
通いやすい駅チカのジムとして営業しております。仕事帰りやちょっとした空き時間など、お客様の生活時間に合わせてご利用いただけますので、お気軽にお問い合わせください。初回のトレーニング体験は、お得なお試し価格でご提供しています。
お客様の声
私たちのパーソナルトレーニングは、野球選手に特化したトレーニングメニューを通じて、多くのクライアントの成果を引き出してきました。ここでは、実際にトレーニングを受けたお客様の体験談を紹介し、その成果や満足度に焦点を当てます。

例えば、地元の高校に通うAさんは、当ジムでトレーニングを始めてから約3ヶ月で、バッティングの飛距離が10メートルも伸びたと語っています。彼は「トレーナーからの的確なアドバイスと効果的なトレーニングのおかげで、パワーが増したのを実感しています。特に体幹トレーニングが非常に役立ちました。」と、嬉しそうに話してくれました。

また、大学生のBさんは、「私のトレーニングはいつもマンネリ化していましたが、ここでの指導を受けてから、トレーニングがより楽しくなりました。モチベーションも上がって、他の選手とも競えています。」と、トレーニング中の楽しさを感じている様子が伺えます。

さらに、お子様をお持ちのCさんは、「息子が野球に夢中になっているので、彼の成長を全力でサポートしたいと思い、こちらのジムを選びました。個別対応のトレーニングは、息子のペースに合わせて進めてくれるので安心です。トレーニングが終わった後の満足げな笑顔が見られて、親としても大満足です。」と、親子でのトレーニング体験の喜びを語りました。

このように、私たちのパーソナルトレーニングは、幅広い年齢層のお客様から高い評価を得ており、彼らの声を通じて信頼感を醸成しています。各自のトレーニングに対する意識や目標が異なる中で、マンツーマンの指導を通じてそれぞれのニーズにお応えし、その成果を実感していただくことが私たちの喜びです。

藤沢で野球選手の能力を最大限に引き出すお手伝いをいたしますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。あなたの野球人生を次のステージへと導くサポートをさせていただきます。
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藤沢の楠後パーソナルジムでは、野球選手専用のトレーニングメニューを用意し、その効果を最大限に引き出す環境を整えています。野球の技術向上だけでなく、競技者としての身体能力を高めるための筋力トレーニングや持久力トレーニング、敏捷性を養うエクササイズを組み合わせた、包括的なプログラムを提供しています。経験豊富なトレーナーが一人ひとりのお客様に対して、オーダーメイドのプランを作成し、最適なトレーニングを進めることで、競技力を一段と向上させることが可能です。使用する器具やトレーニング方法も、野球に特化した内容で、ターゲットとする筋肉群を的確に刺激します。また、トレーニング中のデータを細かく分析し、進捗状況を把握することで、より効果的なプログラムを随時調整することができます。個々のお客様が持つ目標を達成するためのサポートを全力で行いますので、この機会にぜひお試しください。

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