藤沢で理想のボディを手に入れよう！パーソナルトレーニングで目標達成をサポート！

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営業時間： 10:00～22:00

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パーソナルトレーニングで健康に

理想のボディを手に入れる

check_box 運動習慣が身につくトレーニングや健康的な身体づくりご提案
check_box お客様に寄り添ったパーソナルトレーニングのご提案を心掛け、藤沢で健康を長期的にサポートしています。短期間できついトレーニングを行うのではなく、自分のペースで健康的な身体づくりを行えるようにお手伝いしておりますので、ご要望や心配事があればお気軽にご相談ください。一人ひとりの生活を尊重し、趣味やお仕事などと同様に生活の一部としてご利用いただけるよう、お客様に寄り添った指導を心掛けてまいります。トレーニングを通して、お客様の理想を実現するお手伝いをいたします。
check_box 「自己流では痩せられなかった」「スポーツのための身体づくりをプロに指導してほしい」など、身体づくりに関することでお悩みのお客様を幅広くサポートしております。パーソナルトレーニングの資格を取得しているトレーナーがお客様と向き合いながら、丁寧に指導しておりますので、気になるお客様は気軽にお試しください。自分の身体と向き合える空間をご用意し、藤沢で営業してまいります。
check_box 豊富なトレーニングメニューで目標に向かって頑張るお客様を応援
check_box 運動の目的やペースはお客様によってそれぞれです。それぞれのご要望にお応えするパーソナルトレーニングを指導するジムとして、年齢や性別を問わず、幅広い層のお客様をサポートしています。ダイエットや運動不足解消はもちろんのこと、スポーツ経験を活かした身体づくりをサポートしておりますので、どのようなお悩み事でもお気軽にご相談ください。お客様の目標やお悩みに寄り添い、自分のペースで無理なく運動が続くようお力添えし、健康を長期的にサポートします。
check_box トレーニングジムを初めてご利用いただくお客様は、不安を感じているかもしれません。そのようなお客様に向け、ペアトレーニングを実施しております。友人、ご家族、恋人など、気心の知れた方とご一緒にトレーニングを受けられますので、ぜひご利用ください。駅から歩いてすぐの好立地で、お客様のライフスタイルを尊重したトレーニングのご提案を行ってまいります。遠方での派遣や別の場所でのトレーニングも承ります。料金等詳しいことはお問い合わせください。
check_box トレーニングが苦手な方大歓迎です。お客様の体力に合わせてトレーニングを行うので安心して来館下さい。

ボディメイクや理想の体型への変身を目指す方に最適なトレーニングを提供しています。専属のトレーナーがお客様の目標に合わせたプログラムを作成し、効果的なトレーニングをサポートします。

パーソナルトレーニングのメリット

自分のペースでトレーニングができる！

Point 01

個別の指導

一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを提案します。
Point 02

自分のペースで

ジムに通う時間や場所に制約がなく、自分の都合に合わせてトレーニングができます。
Point 03

専門のサポート

トレーナーからのアドバイスやモチベーションのサポートを受けながら、効果的なトレーニングを行えます。

充実のトレーニングメニュー

当ジムでは、多彩なトレーニングメニューをご用意しています。筋力トレーニング、有酸素トレーニング、ストレッチなど、お客様の目標や希望に合わせたメニューを提供します。経験豊富なトレーナーが、効果的で楽しいトレーニングをご提供いたします。

筋力トレーニングでは、全身の筋肉をバランスよく鍛えることができます。ウェイトトレーニングやマシンを使用したトレーニングで、筋力を高めたり、体力をアップさせることができます。

有酸素トレーニングでは、心肺機能を高めることができます。ランニングやエアロビクス、エリプティカルトレーナーなどを使用したトレーニングで、脂肪燃焼を促進させることができます。

ストレッチでは、柔軟性を高めることができます。筋肉の緊張をほぐし、関節の可動域を広げることで、身体の歪みを改善することができます。

また、それぞれのメニューを組み合わせることもできます。お客様の目標や体力に合わせて、最適なメニューをご提案いたします。

トレーニングは個別指導で行いますので、お客様一人ひとりに合わせたトレーニングを行うことができます。初心者の方から経験者の方まで、ご利用いただけますので、お気軽にご相談ください。

当ジムでは、トレーニングを続けるためのサポートも行っています。モチベーションを保つためのアドバイスや食事のアドバイスなども行いますので、長期的な健康的な身体づくりをサポートいたします。

初回体験でお得な価格

初めての方限定で、お得な初回のトレーニング体験をご提供しています。プロのトレーナーから直接指導を受けることができ、自分に合ったトレーニングプログラムを体験することができます。トレーニングが初めての方でも安心してご利用いただけるよう、プロのトレーナーが丁寧に指導いたします。運動経験の有無や体力レベルに合わせてトレーニングメニューを組んでいただけるので、初心者の方でも無理なく取り組めます。ぜひこの機会にパーソナルトレーニングの魅力を体感してみてください。

アクセスの良い立地

当ジムは藤沢の駅チカに位置しており、通いやすい立地となっています。仕事帰りや休日など、お客様の生活スタイルに合わせてトレーニングができます。交通の便も良いので、忙しい方でも通いやすいです。

施設の特徴

当ジムは快適なトレーニング環境を提供しています。清潔な施設で、心地よい空間でトレーニングに取り組むことができます。トレーニングルームは広々としており、ゆったりとトレーニングを行うことができます。また、トレーニングに必要な設備や機材も充実しており、最新のトレーニングマシンやウエイトなどを用意しています。トレーニングを始める前に、ロッカールームやシャワールームなどの設備も充実しているので、快適にトレーニングを行うことができます。安心してトレーニングに取り組むことができるので、ぜひお気軽にご利用ください。

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