藤沢で理想の身体を手に入れよう！　パーソナルジム

お気軽にお問い合わせください。

営業時間： 10:00～22:00

パーソナルトレーニングで健康に目標への確かな一歩！

理想の身体を手に入れる理由

check_box 一人ひとりの目標に寄り添ったオーダーメイドのトレーニングプログラム
check_box 運動習慣を身につけることで、健康的な身体づくりを実現
check_box 経験豊富なトレーナーが丁寧に指導し、効果的なトレーニングをサポート
check_box 仲間と一緒にトレーニングできるペアトレーニングの利用が可能
check_box 入会金0円、初回トレーニング体験をお得な価格で提供

藤沢の楠後パーソナルジムでは、個々のライフスタイルや目標に合わせたトレーニングを提供し、理想の身体づくりをサポートします。パーソナルトレーニングを通じて、筋トレやスポーツに必要な身体をしっかりと作り上げ、健康的な生活を手に入れましょう。自分のペースで無理なく運動を続けられる環境をご用意しています。

私たちのトレーニングプログラム

トレーニングで自身をアップデート！

Point 01

筋トレの重要性

筋トレは身体の基礎を支える重要な要素です。筋力を向上させることで、日常生活の動作が楽になり、スポーツパフォーマンスの向上にも繋がります。藤沢のパーソナルトレーニングでは、お客様一人ひとりのニーズに応じたプログラムを提供し、無理なく筋力を強化していきます。
Point 02

スポーツパフォーマンス向上プログラム

スポーツでの成績向上を目指す方に、特化型のトレーニングを行っています。筋トレはもちろん、動きやすさを重視した機能的なトレーニングを組み込むことで、身体能力を最大限に引き出します。藤沢の施設で、トレーニングを楽しみながら目標を達成しましょう。
Point 03

トレーニングの流れ

まずはカウンセリングでお客様の目標を明確にし、体験トレーニングからスタートします。その後、定期的にトレーニング内容を見直しながら、進捗に応じたプログラムを提供。柔軟に対応し、着実に理想の身体づくりをサポートします。藤沢でご自身のペースで、楽しくトレーニングを続けていきましょう。

資格を持ったプロのトレーナー

当ジムのトレーナーは、パーソナルトレーニングの資格を取得し、豊富な経験を持つ専門家です。健康やフィットネスに関する知識を基に、科学的アプローチでトレーニングを指導いたします。トレーナーは全員、各々が異なるバックグラウンドを持っており、スポーツ経験や栄養学の知識を活かし、幅広いニーズに対応可能です。

私たちはお客様の心身の成長を支援するために、個々の目的や現状に応じたトレーニングプログラムを提案します。例えば、筋トレ初心者の方や運動を継続できずにいる方には、無理のないペースから始められるメニューを提供し、少しずつ体力を向上させるサポートを行います。反対に、競技者やスポーツを楽しむ方には、パフォーマンス向上を目指すためのスキルに特化したトレーニングや筋力向上を図る指導を行います。

私たちのトレーナーはお客様一人ひとりと向き合い、親身にサポートすることを心掛けています。トレーニングに対する不安や疑問に対しても丁寧にお答えし、目標達成に向けて信頼関係を築いていきます。清潔感のある温かな雰囲気のなかで、リラックスしてトレーニングに臨むことができますので、初めての方でも安心してご利用いただけます。特に藤沢エリアにおいて、地域の皆様に信頼されるトレーナーでありたいと考えています。

ぜひ、私たちのトレーニングを体験し、お客様の理想の身体へ向けた第一歩を踏み出してください。藤沢で健康的な生活を手に入れるためのパートナーとして、私たちが全力でサポートいたします。信頼のおけるトレーナーとの出会いが、身体づくりの大きな力となることを実感していただけるでしょう。安全で効果的なトレーニングを通じて、自分自身の成長を体感してください。

成功事例のご紹介

藤沢の楠後パーソナルジムで提供しているトレーニングプログラムは、数多くのお客様に理想の身体を手に入れるきっかけを与えています。ここでは、実際に当ジムでトレーニングを受けたお客様の成功例や体験談を通じて、具体的な成果を見える化していきます。

例えば、30代の女性Aさんは、長年の運動不足による体力の低下や体重増加に悩んでいました。しかし、パーソナルジムに通い始め、資格を持ったプロのトレーナーと共に取り組むことで、約3ヶ月で5キロの減量に成功しました。日々のトレーニングだけでなく、栄養面にも配慮した食事指導を受けながら、運動習慣が身に付いたことが大きな成功の要因となりました。

また、学生のB君はスポーツをする際に必要な筋力をつけたいと考え、実際にトレーニングを始めました。週に2回のペースでジムに通い、筋トレを中心としたプログラムを受けたことで、3ヶ月後には100m走のタイムが改善され、試合でも成果を上げることができました。このように、個々の目標さえ明確であれば、スポーツ選手の成長も実現できるのです。

さらに、60代のCさんは健康維持が目的で当ジムに通い始めました。パーソナルトレーニングを通じて筋力トレーニングを行った結果、日常生活での動作が楽になり、元気な毎日を過ごせるようになったと多くの喜びの声をいただいています。

成功事例を通じて分かるように、当ジムでは、個別のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを通じて、皆様の目標達成を力強くサポートしております。理想の身体を手に入れるための第一歩は、私たちと一緒に始めてみることです。ぜひ、あなた自身の成功ストーリーを作りに来てください！

Menu

幅広いご要望に応じたメニューをご用意

お客様のご要望に応じた幅広いメニューをご用意し、運動が生活の一部になることを目標としたトレーニングを行っています。ダイエットや身体づくりはもちろんのこと、スポーツのための体力向上を目指しているお客様はお気軽にご相談ください。

入会金	0円
初回トレーニング体験	11,000円→4,980円
60分4回回数券	37,400円
60分8回回数券	70,400円
60分12回回数券	102,300円
60分16回回数券	132,000円

Access

最寄り駅から歩いてすぐの便利な立地でお客様の身体づくりをサポート

楠後パーソナルジム藤沢

住所	〒251-0055 神奈川県藤沢市 ※詳細な住所はご予約時にご案内させていただきます。
電話番号	080-3659-8578 080-3659-8578
営業時間	10:00～22:00
定休日	月,火,水
代表者名	楠後巧馬
個室	あり
最寄りの施設	JR藤沢駅から徒歩1分

通いやすい駅チカのジムとして営業しております。仕事帰りやちょっとした空き時間など、お客様の生活時間に合わせてご利用いただけますので、お気軽にお問い合わせください。初回のトレーニング体験は、お得なお試し価格でご提供しています。

トレーニングメニューと料金

藤沢で理想の身体を手に入れるために、私たちのパーソナルトレーニングプログラムでは、お客様にとって魅力的な料金体系や様々なキャンペーンをご用意しています。初めての方でも安心してトレーニングを始められるよう、初回トレーニング体験は特別価格の4,980円で提供しており、通常11,000円のところを大幅にお得に体験できます。この機会にぜひお試しください。

さらに、トレーニングを継続して受けたい方のために、回数券もご用意しております。60分のトレーニングを4回、8回、12回、16回とセットで購入することで、さらにお得な料金となり、それぞれ37,400円、70,400円、102,300円、132,000円の価格で提供しています。これは、長期的なトレーニングを計画するお客様にとって非常に魅力的です。測定された成果を持続させるためにも、定期的にトレーニングを受けることが推奨されます。

また、特定の期間にはキャンペーンを行っており、先着順で割引を受けられる場合があります。お客様にとって最適なプランをお選びいただきやすいよう、柔軟に対応いたします。トレーニングの内容や料金についてご不明点があれば、遠慮なくスタッフにお尋ねください。

私たちの目標は、ただトレーニングを提供するだけでなく、お客様が満足でき、持続可能な健康的な生活を送れるように支援することです。自分のペースで無理なく運動習慣を身に付け、理想の身体を手に入れるために、ぜひこの機会をお見逃しなく！

よくある質問

藤沢でパーソナルトレーニングを始めてみたいけれど、心配や疑問がある方も多いのではないでしょうか。ここでは、トレーニングに関するよくある質問にお答えし、お客様の不安を少しでも解消できるようにお手伝いします。まず、トレーニングが苦手な方でも安心して来館いただけます。当ジムはお客様の体力や運動経験に合わせてトレーニングメニューを調整しますので、無理なく自分のペースで始めることができます。また、初めてのジム利用に不安を感じる方のために、ペアトレーニングを用意しております。友人や家族と一緒にトレーニングできることで、リラックスして楽しむことができるでしょう。

次に、ジムに直接行く前には必ず事前にご連絡をお願いいたします。プライベート空間を大事にしているため、完全予約制で行っています。これにより、他のお客様を気にせず、自分のトレーニングに集中することができます。

トレーニングに必要なアイテムについてもご安心ください。室内シューズ、運動できる服装、そして水分補給のためのお飲み物をお持ちいただければ、準備万端です。何か特別な道具や器具は必要ありませんので、気軽にお越しください。

お支払い方法についてですが、現金の他にクレジットカードや銀行振り込みも可能です。お客様のライフスタイルに合った方法をお選びいただけるのは大きなポイントです。

もし他に気になる点や具体的なご質問があれば、いつでもお気軽にお問い合わせください。私たちのパーソナルトレーニングは、お客様一人ひとりの健康と目標を大切にしています。お電話やメールでも対応しておりますので、ぜひ自分に合ったトレーニングを始める第一歩を踏み出してみてください。藤沢での理想の身体づくりを、私たちと共に実現させましょう。

今すぐ無料相談！

私たちのトレーニングプログラムでは、多様なニーズに応じたプログラムをご用意しています。特に筋トレとスポーツに焦点を当て、体力や柔軟性、スタミナを効果的に向上させることを目的としています。初心者から経験者まで、年齢や性別を問わず、一人ひとりの目標に合わせたパーソナルトレーニングを実施しています。例えば、筋力を増強したい方には、効果的な筋トレを組み込んだプログラムを提供し、スポーツパフォーマンスを上げたい方には、特訓のためのトレーニングメニューを設計します。また、私たちのジムでは、トレーニングを通じて楽しく体を動かすことを大切にしています。日々のトレーニングが苦痛ではなく楽しみとなり、続けられる環境を整えています。トレーニングをする中で、お客様同士のコミュニティが形成され、互いに励まし合うことができる素晴らしい環境も魅力の一つです。資格を持つプロのトレーナーがバックアップすることで、安心してトレーニングに集中できることも大きなポイントです。専門的な知識や経験を持つトレーナーがあなたをサポートし、個々の体力や体型に合わせた的確なアドバイスを行います。成功事例としては、トレーニングによってダイエットに成功した例や、特定のスポーツで成績を伸ばしたお客様もいらっしゃいます。これらの成功は、あなたにも実現可能です。まずは、私たちのトレーニングに触れてみてください。興味をお持ちいただけましたら、無料の相談や体験トレーニングへの申し込みをお待ちしています。目標を一緒に達成しましょう！