運動習慣を身につけて、自分らしい健康美を手に入れよう！

お気軽にお問い合わせください。

営業時間： 10:00～22:00

パーソナルトレーニングで健康に

藤沢駅から徒歩1分の好アクセス

check_box 駅近でアクセス便利！忙しいあなたの味方
check_box 道具やスペースも心配無用、全てこちらでご用意
check_box アットホームな雰囲気で、安心してトレーニングができる
check_box 経験豊富なトレーナーが、個々の目標に合った指導
check_box 無理のないプランで、楽しみながら運動習慣を取り入れられる
check_box 簡単なカウンセリングで、自分に合ったメニューが見つかる

忙しい日常でも通いやすい、藤沢駅からすぐのロケーションが魅力です。仕事帰りや隙間時間を利用して、気軽に通うことができます。自分のペースで運動を続けることで、理想の体を手に入れましょう。私たちのパーソナルトレーニングでは、あなたのライフスタイルに合わせたサポートを提供いたします。

個別対応のパーソナルトレーニング

運動初心者でも安心してスタートできる！

Point 01

あなたに合ったトレーニングプラン

楠後パーソナルジムでは、一人ひとりのお客様の目標や体力に応じたオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。豊富なメニューから選べるトレーニングにより、運動経験がない方や初心者の方でも安心して始めることができます。
Point 02

全力でサポートするトレーナー

経験豊富なトレーナーが常にサポートし、お客様のペースに合わせた指導を行います。最初は不安に感じるかもしれませんが、専用のプライベート空間で自分のペースでトレーニングを楽しむことができます。初回体験も大変お得なので、気軽にお試しください。
Point 03

心強い仲間とともに

友人やご家族と一緒に参加できるペアトレーニングもご用意しています。気心の知れた人となら、より楽しく運動を続けられるはず。運動不足解消のための第一歩を、仲間と共に踏み出してみませんか？

健康的な身体づくりをサポート

私たち楠後パーソナルジム藤沢では、ただ体を動かすだけにとどまらず、健康的な生活を送るためのトータルサポートを提供しています。運動不足解消を目的としたトレーニングだけでなく、日常生活においても実践できる健康的なアドバイスや食事指導を通じて、より充実したライフスタイルを目指します。

運動習慣を身につけることで、体力の向上や精神的な安定感が得られますが、続けることが最も重要です。そのため、私たちのトレーナーは、一人ひとりのライフスタイルや目標を理解し、無理なく楽しめるトレーニングメニューを提案しています。これにより、運動を「続ける楽しさ」を実感していただき、運動を日常生活の一部として取り入れていただけるようお手伝いします。

また、運動だけではなく、栄養面でもサポートを行います。食事のバランスを整えることで、トレーニングの効果を最大限に引き出し、理想的な身体作りを実現することができます。私たちはお客様ごとの目標に応じた食事提案を行い、健康的な食生活が送れるよう配慮したサポートを心がけています。

藤沢の地で、あなたが理想とする健康美を手に入れるための第一歩を踏み出しましょう。運動の楽しさを体感し、心と体の両方をケアすることができる環境がここにはあります。運動が苦手な方や初心者の方でも大歓迎。自分に合ったペースで、自分自身を大切にしながら、健康的で美しい体を手に入れるお手伝いをいたします。お気軽にご相談ください。

運動不足解消プログラムのご紹介

当ジムでは、短期間での効果を追求するのではなく、長期的に運動を楽しむ習慣を身につけることを大切にしています。運動は継続することでこそ、健康への道を開くもの。忙しい日常の中で、少しずつ自分のペースで運動を取り入れるためのサポートをします。

通いやすい藤沢駅から徒歩1分のロケーションにある私たちのジムでは、仕事帰りや空いた時間を利用して、気軽に訪れることができます。それぞれのお客様の生活スタイルに寄り添い、無理なく続けられるトレーニングプランをご提案いたします。

運動が苦手な方や経験のない方でも安心して取り組めるよう、プロのトレーナーが丁寧にサポート。お客様一人ひとりの体力や目標に合わせ、あなただけのオーダーメイドプログラムを提供します。個別対応のパーソナルトレーニングにより、あなたの健康や美しさを追求する道を一緒に歩んでいきます。

また、私たちは運動だけにとどまらず、健康的な食事や生活習慣に関するアドバイスも充実させています。心と体の両方からアプローチすることで、無理なく自然に健康的なライフスタイルを確立できるようお手伝いします。運動を楽しむことができれば、健康への第一歩を自信を持って踏み出せるでしょう。

体験トレーニングは特別価格で提供

初回トレーニング体験は特別価格でご提供しています。これまで運動をする機会がなかった方も、自分のペースで始められるこの体験を通じて、運動の楽しさを実感できる良い機会です。トレーニングはあなたの目標やライフスタイルに合わせて、経験豊富なトレーナーが丁寧に指導しますので、安心して取り組むことができます。

特別価格のトレーニング体験は、運動不足を感じている方はもちろん、これから健康的な体づくりを始めたいと考えている方にもぴったりです。藤沢駅からすぐのアクセスの良い場所に位置しているため、会社帰りや隙間時間を利用して通うこともできます。

トレーニングを始める際に不安な点や疑問点があれば、ぜひコーチに相談してください。一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提案し、運動習慣を身につけるお手伝いをします。さらに、トレーニングだけでなく、健康的な食生活についてのアドバイスも行っており、あなたの目標達成を全力でサポートします。

この機会にぜひ、初回トレーニング体験に参加してみてください。運動不足を解消するための第一歩を踏み出し、自分自身の健康感を取り戻してみましょう。新しい自分に出会えるチャンスです。

受講者の声を紹介

当ジムでパーソナルトレーニングを受けた方々の実際の体験談をご紹介します。多くのお客様が運動不足を解消し、健康的な体と心を手に入れています。

「私はいつも仕事が忙しく、運動する時間が取れませんでした。それでも藤沢駅近くにこんなに通いやすいジムを見つけて、勇気を出して体験トレーニングに参加しました。トレーナーの方が私の体力を考慮してくれたおかげで、自分に合ったペースで無理なく進めることができました。今では運動が好きになり、体も軽くなりました！」

「運動はずっと苦手だったので、最初は不安でしたが、トレーニングが苦手な私でもできるようなプログラムを組んでいただけたので安心して通えました。おかげさまで、日常生活でも動きやすくなり、健康的な体を手に入れました！」

「特に良かったのは、トレーニングだけでなく食事についてもアドバイスをしていただいたことです。自分の食生活を見直すことができ、家でも健康的な食事を心がけるようになりました。結果として、運動不足の解消だけでなく、体重も減って自信が持てるようになりました。」

当ジムでは、個々のお客様の状況や目標をしっかりと把握し、その方に合ったトレーニングメニューを提案しています。運動不足を感じている方、健康的な生活を送りたい方は、ぜひ気軽にお試しいただければと思います。フレンドリーな雰囲気の中で、あなたも試してみませんか？

今すぐお問合せを！

当ジムでは、藤沢駅から徒歩1分の好立地に位置し、忙しい日常の中でも通いやすい環境を整えています。交通の便が良いので、仕事帰りや隙間時間を利用して気軽に通うことができ、忙しいライフスタイルを送る方々にも最適な場所です。私たちは、お客様一人ひとりが自分のペースで無理なく運動を続けられるよう、個別対応のパーソナルトレーニングを提供しています。

お客様の目標や体力に応じたオーダーメイドのプログラムを作成し、運動経験がない方や初心者の方でも安心して始められる内容をご提案します。トレーニングを通じて健康的な身体づくりをサポートするだけでなく、生活全般に関わる健康についてのアドバイスや食事指導も行い、トータルであなたの健康を支援します。私たちは、ただ体を動かすだけでなく、心から健康を楽しむことができる環境を提供することを重視しています。

さらに、運動不足の解消を目指すプログラムは、短期間で効果を出すことを目的とされたものではなく、持続可能な運動習慣を身につけるための工夫を凝らしています。自分のペースで楽しくトレーニングができるよう導きながら、徐々に運動の楽しさを感じていただけるよう真剣にサポートいたします。また、初回のトレーニング体験は特別価格でご用意しておりますので、気軽に参加できるチャンスです。この機会にぜひ体験してみてください。

受講者の方々の声を通して、どのように運動不足を解消し、健康を手に入れたのか、リアルな体験談をお届けします。お客様の素晴らしい変化の姿を共に応援できることを心より楽しみにしています。