パーソナルトレーニングで効果を実感！自分だけの健康を手に入れよう！　藤沢

お気軽にお問い合わせください。

営業時間： 10:00～22:00

パーソナルトレーニングで健康に目標への確かな一歩！運動習慣をつけて、健康で美しい体を手に入れよう！

なぜパーソナルトレーニングが効果的なのか

check_box 個々の体力や目標に応じたオーダーメイドのトレーニングプランを提供
check_box 健康的な身体を作るための正しいトレーニング法を学べる
check_box トレーナーがマンツーマンでサポートするので、安心して挑戦できる
check_box 食事指導や生活習慣の改善も含め、トータルでサポート
check_box 友人や家族と一緒に受けられるペアトレーニングも対応可能
check_box 継続的なフォローアップで、目標達成をサポートする
check_box 駅近の立地で通いやすく、忙しい方でもスケジュールに合わせやすい

藤沢でのパーソナルトレーニングは、お客様一人ひとりのニーズに合わせたプランをご用意し、短期的な目標達成から長期的な健康維持までしっかりとサポートします。プロのトレーナーによる丁寧な指導で、安心してトレーニングに取り組むことができます。運動習慣を身につけ、自分自身の理想の身体を手に入れましょう。

藤沢のジムで得られるメリット

自分だけの健康を手に入れるための最適な環境！

Point 01

アクセスの良さで継続しやすい

藤沢駅から徒歩すぐの好立地に位置する当パーソナルジムは、通いやすさが魅力です。お仕事帰りや隙間時間を利用して気軽に通えるため、運動習慣を身につけやすくなります。忙しい日常でも、通いやすい環境が成功の鍵です。
Point 02

専門的な指導で安心のトレーニング

指導経験豊富なトレーナーが、お客様一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングを提供します。個別にカスタマイズされたプランにより、短期的な成果から長期的な健康維持までしっかりサポート。安心して自分の目標に向かって進めます。
Point 03

安心のプライベート空間

当ジムでは、個室でのプライベートトレーニングを実施。周囲を気にせず、自分のペースでトレーニングできるため、ストレスなく運動に集中できます。心地よい環境で、理想の身体づくりを目指しましょう。

Menu

幅広いご要望に応じたメニューをご用意

お客様のご要望に応じた幅広いメニューをご用意し、運動が生活の一部になることを目標としたトレーニングを行っています。ダイエットや身体づくりはもちろんのこと、スポーツのための体力向上を目指しているお客様はお気軽にご相談ください。

入会金	0円
初回トレーニング体験	11,000円→4,980円
60分4回回数券	37,400円
60分8回回数券	70,400円
60分12回回数券	102,300円
60分16回回数券	132,000円

Access

最寄り駅から歩いてすぐの便利な立地でお客様の身体づくりをサポート

楠後パーソナルジム藤沢

住所	〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢3-5山の手ビル302 ※詳細な住所はご予約時にご案内させていただきます。
電話番号	080-3659-8578 080-3659-8578
営業時間	10:00～22:00
定休日	月,火,水
代表者名	楠後巧馬
個室	あり
最寄りの施設	JR藤沢駅から徒歩1分

通いやすい駅チカのジムとして営業しております。仕事帰りやちょっとした空き時間など、お客様の生活時間に合わせてご利用いただけますので、お気軽にお問い合わせください。初回のトレーニング体験は、お得なお試し価格でご提供しています。

お客様の成功体験を紹介

私たちのパーソナルジムでは、多くのお客様がそれぞれの目標を持ってトレーニングに参加されています。その中でも、具体的な体験談を通じて、パーソナルトレーニングの効果を実感したお客様の声をご紹介します。

あるお客様は、「長年運動不足で体重が増えてしまっていたが、パーソナルトレーニングを始めてから、驚くほど変化を感じている」と教えてくれました。トレーナーと一緒に作り上げたプランに基づき、無理のないペースで行ったトレーニングは、単なる減量に留まらず、日常生活にも活力を与えてくれる結果につながりました。自分自身の身体に向き合い、徐々に筋力がついていくのを実感し、心も身体も軽くなったと語っていただきました。

別のお客様は、スポーツに力を入れるためのトレーニングを希望されました。自己流ではなかなか身体能力が向上せずにいた彼は、パーソナルトレーニングを通じて、カスタマイズされたトレーニングメニューを受けることで、明らかなパフォーマンスの向上を実感しました。彼自身も、「プロの指導を受けることで、これまで気づかなかった自分の弱点を克服できたのが大きな収穫だった」と教えてくれました。

また、運動が苦手で不安を感じていた方も、パーソナルトレーニングによって自信を持てるようになったという体験談を多くいただきます。「運動が苦手でジムに行くのが怖かったが、パーソナルジムでは一人一人に合わせた指導をしてくれるので安心してトレーニングを続けられた」と話してくださるお客様もいらっしゃいます。専門のトレーナーが寄り添い、必要に応じてサポートしながら、楽しく運動を続けられる環境が整っていることが、彼らの信頼感につながっているのです。

このように、パーソナルトレーニングを通じてお客様が得た成果は多岐にわたります。それぞれの目標や背景に合わせたプランニング、そして心身ともに寄り添った指導を行うことで、短期的な目標の達成だけでなく、長期的な健康維持に貢献することができるのです。私たちのジムでの経験が、お客様それぞれの理想のライフスタイルの実現に繋がることを心から願っております。

トレーナー紹介

当ジムでは、経験豊富で高い専門資格を持つトレーナーが在籍しており、お客様一人ひとりに寄り添ったトレーニングを提供しています。トレーナーは、運動生理学や栄養学の知識を活かし、お客様の健康状態や目標に応じた最適なプランを作成します。

さらに、各トレーナーはさまざまな運動形式や技術に精通しており、個別指導の際には、お客様のペースや能力に応じたメニューを提案していきます。「トレーニングはハードで続けられない」という不安を感じている方でも安心してください。トレーナーがしっかり伴走し、身体づくりの旅をサポートします。

トレーナーが持つ資格は、パーソナルトレーニングに関連するものであり、最新のトレーニング方法を取り入れることで、効果的にお客様の目標達成を促進します。また、トレーナー自身も健康維持や体力向上に取り組んでおり、同じ目標を共有することで、お客様との信頼関係を築きやすくしています。

私たちのトレーナーは、ただ指示を出すだけではなく、メンタル面でもサポートを行います。トレーニング中には、お客様がモチベーションを維持できるように励ましやアドバイスを行い、時には一緒にトレーニングを楽しむこともあります。

あなたの健康を全力でサポートするトレーナーとともに、一緒に理想の身体を手に入れましょう。経験豊富なトレーナーが導く安心感が、あなたのトレーニングを確かなものにします。

多様なトレーニングメニュー

パーソナルトレーニングにおいては、お客様の多様なニーズに応じたトレーニングメニューを提供しています。ダイエットを目指す方には、体脂肪を効果的に減らすための有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせたプランを提案します。これにより、基礎代謝を向上させ、日常生活の中でもカロリーを消費しやすい体へと近づけます。また、食事や栄養に関するアドバイスも行い、無理なく健康的な体重管理をサポートします。

筋力アップをご希望の方には、ウェイトトレーニングを中心にしたプログラムを通じて、筋肉量を効果的に増やすためのトレーニングを行います。個々の体力や経験に応じて、負荷や回数を調整し、確実に成果を実感できるようにしていきます。加えて、フォームの確認や筋肉の使い方を丁寧に指導しながら、効率的にトレーニングを進められる環境を整えます。

さらに、スポーツパフォーマンス向上を目指す方には、競技特性を考慮したメニューや動作改善を重視したトレーニングを行います。体幹や柔軟性、バランス感覚を鍛えることで、パフォーマンス向上につながる効果的なワークアウトをご提供します。スポーツによる怪我のリスクを減少させるための予防トレーニングも行い、安心して競技に取り組める体作りをサポートします。

当ジムでは、各種目標に合わせたトレーニングプランを作成し、成果を最大限に引き出すためのサポートを行っています。お客様の健康や理想の体を実現するために、専属のトレーナーがマンツーマンで指導を行いますので、効果的なトレーニングを始めてみませんか？

料金プランとお得な体験

当ジムでは、お客様が安心してパーソナルトレーニングをスタートできるよう、入会金を0円に設定しています。この特典は、初めてジムに通う方や、パーソナルトレーニングを体験してみたい方にも最適です。さらに、初回のトレーニング体験を特別価格でご提供しています。通常11,000円のところ、今なら4,980円でお申し込みいただけます。

リーズナブルな価格で始めることができるので、運動習慣が身についていない方や、トレーニングに不安を感じている方でも気軽にチャレンジいただけます。また、当ジムの特徴は、ただお得な料金だけではありません。専門のトレーナーが個別に対応し、お客様一人ひとりに最適なプランを提案しますので、ご自身のペースで無理なく続けられます。

私たちは、健康的な身体づくりをサポートすることに誇りを持っており、充実のトレーニングメニューを取り揃えています。ダイエットや筋力アップ、健康維持など、さまざまな目的に応じたサポートを行うことで、お客様の成功をお手伝いします。

新しい環境でのスタートが不安に思われる方も安心です。個室でのトレーニングを通じて、周囲を気にせず、自分のペースで運動に打ち込むことができます。トレーニングに関するご質問や疑問もお気軽にご相談ください。遠方からの方や、特定のニーズがある方にも柔軟に対応しており、別の場所でのトレーニングも承っております。

ぜひこの機会に、ポジティブな変化を手に入れる第一歩を踏み出してみてください。ご予約はお電話かメールにて受け付けており、初回体験を通じて、運動の楽しさや効果を実感していただけることを心よりお待ちしております。

まずは体験から！

健康への第一歩は、気軽なお問い合わせから始まります。当パーソナルジムでは、初回のトレーニング体験をお得な価格でご用意しています。この機会に、専門的なトレーナーによるパーソナルトレーニングの効果を実感してみませんか？

藤沢の駅チカに位置する当ジムでは、あなたのライフスタイルに合わせたトレーニングを提供しています。運動が苦手な方から経験者まで、誰でも安心してトレーニングを始めることができます。私たちのトレーニングプログラムは、お客様一人ひとりに合わせたメニューを作成し、ご要望や目標に寄り添ったサポートを行います。

興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。私たちのトレーナーがあなたの質問にお答えし、初回体験の予約を承ります。運動習慣を身につけ健康的な体を手に入れるための第一歩を、ぜひこの無料体験から始めてみましょう。